Herramienta clínica
Matriz ACT digital
+ Hexaflex.
Cuatro cuadrantes de funcionamiento, seis procesos del Hexaflex, compromisos conductuales y análisis IA. Para psicólogos formados en Terapia de Aceptación y Compromiso que quieren un anclaje estructurado entre sesiones.
Incluido en el plan Pro · $8.500 CLP/mes
Las cuatro pestañas de la herramienta
Matriz 2×2
El eje vertical separa experiencia interna (pensamientos, sensaciones, emociones) de comportamiento observable. El eje horizontal separa lo que aleja del sufrimiento de lo que acerca a los valores. Cuatro cuadrantes para mapear el funcionamiento del paciente.
Hexaflex (6 procesos)
Aceptación, defusión cognitiva, contacto con el momento presente, yo como contexto, valores y acción comprometida. Cada uno se puntúa de 1 a 10 según percepción clínica colaborativa.
Compromisos conductuales
Lista de acciones específicas que el paciente se compromete a realizar entre sesiones, vinculadas a un valor identificado. Seguimiento por adherencia simple (cumplido / no cumplido / parcial).
Análisis IA
Síntesis del patrón observado en la Matriz, lecturas sobre el balance de los seis procesos del Hexaflex y sugerencias de focos de intervención coherentes con el modelo ACT.
Lo que incluye
Matriz colaborativa en sesión
Diseñada para co-construir con el paciente: cuatro cuadrantes editables que se pueden completar en pizarra digital durante la sesión.
Hexaflex con puntuación clínica
Los seis procesos centrales de ACT (aceptación, defusión, presente, yo-contexto, valores, acción) puntuados en escala 1-10 con notas clínicas por proceso.
Vinculación valor → compromiso
Cada compromiso conductual se ancla a un valor identificado. Sin valor explícito, no hay compromiso registrable — fuerza la disciplina clínica del modelo.
Seguimiento de adherencia
Revisión semanal de compromisos: cumplido / parcial / no cumplido. Permite trabajar la diferencia entre intención y acción.
Exportación a PDF para sesión
Genera un PDF con la Matriz completada, el Hexaflex y los compromisos vigentes. Útil para que el paciente lo lleve a casa como recordatorio activo.
Análisis IA opcional
Síntesis sobre patrones en la Matriz, balance del Hexaflex y sugerencias de intervención. Datos del paciente pseudonimizados antes de la llamada.
Cuándo conviene la Matriz ACT
La Matriz ACT es una herramienta de funcionalidad transdiagnóstica. No reemplaza instrumentos específicos (PHQ-9 para depresión, PCL-5 para trauma) sino que organiza el funcionamiento del paciente alrededor de tres ejes: experiencia interna, conducta observable y dirección hacia valores. Indicaciones habituales:
- Trastornos de ansiedad: visualizar el patrón de evitación experiencial vs acción valorada.
- Depresión crónica con apatía: identificar acciones pequeñas vinculadas a valores que rompan el bloqueo.
- Dolor crónico con sufrimiento secundario: separar el dolor inevitable de la lucha contra el dolor.
- Trastornos del comportamiento alimentario: identificar conductas que alejan del valor "salud" y compromisos conductuales pequeños.
- Procesos de transición vital: clarificar valores cuando hay desorientación.
- Burnout profesional: especialmente útil con otros profesionales de la salud.
El Hexaflex en cuatro líneas
Los seis procesos centrales de ACT, todos contribuyen a la "flexibilidad psicológica" según Hayes y colaboradores:
- Aceptación: contacto activo con la experiencia interna sin intentar cambiarla.
- Defusión cognitiva: relación con los pensamientos como eventos mentales, no como verdades.
- Contacto con el momento presente: atención flexible al aquí y ahora.
- Yo como contexto: perspectiva del observador, distinta del contenido mental.
- Valores: direcciones vitales elegidas, no metas.
- Acción comprometida: conducta sostenida en dirección a valores.
En Komorebi cada proceso se puntúa de 1 a 10 colaborativamente con el paciente. Permite ver qué procesos están funcionando y cuáles requieren foco terapéutico.
Compromisos conductuales: la disciplina del modelo
Una crítica común al trabajo ACT es que se queda en lo conceptual. Los compromisos conductuales son el ancla operativa. La herramienta fuerza dos decisiones por compromiso:
- El valor al que se vincula: sin valor explícito, no se registra. Esto evita la deriva hacia metas instrumentales.
- Especificidad medible: "llamar a mi madre el sábado" en vez de "mejorar la relación con mi madre".
La revisión semanal de adherencia (cumplido / parcial / no cumplido) permite trabajar terapéuticamente la brecha entre intención y acción cuando aparece — que es donde está la mayoría del trabajo ACT efectivo.
Cómo acceder a la Matriz ACT
Gratuito
La Matriz ACT no está incluida.
Solo Rueda de la Vida con IA
- · 1 paciente
- · Rueda de la Vida con IA
- · Sesiones y notas
Pro
Matriz ACT + las 10 herramientas.
al mes · cancela cuando quieras
- · Pacientes ilimitados
- · Matriz ACT + Hexaflex + las 10 herramientas
- · Análisis IA pseudonimizada
- · Supervisor IA + cartas de derivación
Preguntas frecuentes
¿Necesito formación en ACT para usar esta herramienta?
La herramienta es transparente para alguien formado en ACT. Si no tienes la base teórica, los resultados de la puntuación del Hexaflex y el mapeo de la Matriz pueden ser difíciles de interpretar terapéuticamente. Recomendamos lectura mínima de Hayes, Strosahl y Wilson (2012) o Harris (2009) antes de aplicarla en consulta.
¿Sirve para terapeutas de otras orientaciones?
Parcialmente. La Matriz 2×2 es lo suficientemente genérica como herramienta de clarificación de valores y conducta — útil incluso desde TCC clásica o terapias humanistas. El Hexaflex específicamente requiere marco ACT para interpretarse bien.
¿Cómo funciona el análisis con IA en esta herramienta?
La IA recibe los puntajes del Hexaflex, los cuadrantes de la Matriz y los compromisos vigentes con sus valores. Datos del paciente pseudonimizados antes del envío. Sugiere lecturas del balance entre procesos y posibles focos para la siguiente sesión. Más detalle en /transparencia.
¿Puedo imprimir la Matriz para una sesión?
Sí. La exportación a PDF mantiene los cuatro cuadrantes, los puntajes del Hexaflex y los compromisos en una página A4. Útil cuando quieres que el paciente lleve un recordatorio visual a casa.
Trae el modelo ACT a la pantalla.
Plan Pro · $8.500 CLP al mes · cancela cuando quieras.
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